手机浏览器扫描二维码访问
这啥情况?
安明好不容易把氛围调起来,可不能被毁了。
“团操哥,你咋了?”
当然此时室内音乐很响,安明叫他这个一米六也听不到。
不过没有想到,一米六走到安明的手机旁,把音乐关小了。
要知道单车课除了教练有调节课堂氛围的能力外,音乐是顶顶重要的,而且声音还要大。
突然间室内好像安静下来。
会员们面面相觑。
“团操哥!”
都是久经沙场的老手,安明和会员们都知道是什么原因,他们的音乐和氛围影响到隔壁了。
团操哥是一个非常有经验的团操课教练,但是可能因为年龄的关系,属于那种比较稳的类型,阿姨妈妈们特别喜欢,这种特别燃的单车课就不符合他的逻辑,在旁边带团操,他的节奏都被安明这给带歪了。
可是音乐声音变小就会影响安明代课的节奏,严重影响会员的积极性。
安明上的单车课不是花式课,属于传统意义的莱美课程,有环法单车课影子。
这样的课程刚开始热身,然后提醒会员注意安全,循序渐进慢慢带会员渐入佳境,只要找到骑车的感觉,一整堂课下来会非常有成就感。
声音小下来之后安明失去上课的动力,接下来也说啥,脑子一片空白。
怎么能这么没有职业感,好不容易把会员带入佳境,必须继续加油!
“不好意思,两节课重来,我们的音乐声音太大,影响到隔壁上课,我们适当调节一下,会更考验我们的耐力!”
此时说这种话感觉特别没自信,下次一定给他们健身房提提意见,不能再这样安排。
不过音乐实在有点小,莱美的感觉都没了。
安明下车将手机音量稍稍调高了一点,这样自己这边不会太尬,旁边影响也不大。
坚韧不拔心机攻x随性瞎撩美人受 白殊一朝穿越,成为齐国公府里不受宠的病弱三公子。 刚醒过来,就得知自己即将嫁给以狠戾出名的太子。 太子身为先帝之子,正是当今皇帝欲除之后快的心腹大患。 白殊:便宜爹不愧是皇帝的忠实走狗,卖子求荣眼也不眨。 不等他做出打算,宫中又传下旨意,改嫁为娶,令他尚太子谢煐(yīng)。 白殊:我和太子,这是非要死一个? 谢煐从小韬光养晦,靠着装疯卖傻苟活。 总算熬到及冠参政,却怎么都没想到,皇帝居然荒唐得找借口逼他嫁人。 他不想再忍,正欲舍命一搏,不料那个未婚夫婿竟秘密寻上门来。 白殊掏出一堆武器图纸、民用配方:“合作吧!我给你打个掩护,待你登上大位,我们和离。” 谢煐翻看完毕,目光深沉:这个传闻中乖僻的病美人,看来也不简单。 被折辱的残暴太子,对上有皇帝撑腰的白三公子。 满朝官员天天猜测这对怨偶谁会先弄死对方,但等着等着…… 皇帝倒了台,太子登了基,白三公子当了摄政王。 他们这群等着看笑话的人,最终反倒成了笑话。 ※ 白殊原想将谢煐推上皇位就功成身退,谁知这新皇帝天天耍无赖,死活不和离。 谢煐搂着人装委屈:“殿下怎地如此无情,用过便扔。” 白殊趴他身上伸手戳他肩膀:“别说得我像个渣男,现在是文武百官日日上折子劝你广纳后宫。” 于是第二天,上折子的官员全都跪在王府门前恳请摄政王回宫。 官员们心里苦:谁能想到陛下如此冷酷无情的人,不急着摆脱嫁人之耻,竟还是个宠夫狂魔?! 阅读指南: ①年下攻,双向奔赴he,从头到尾身心1v1。 ②主受,主角来自未来世界银河联邦,金手指含量大,苏爽甜宠文,不喜请叉。 ③架空背景,微权谋,设定有杂糅有自设,请勿深究,若感不适请及时止损,弃文无须告知,万分感谢。 ④凌晨更新,早晨捉虫;凌晨没更就早晨更。 ⑤请不要在评论区提及现实人物,包括公众人物,以及“我/我朋友/我同学/我亲戚叫xx”,凡提及现实人物的评论都会删除,请注意保护好自己与亲朋好友的个人信息哦!...
清江仙主余回,出身显赫,为人热情,此生万般皆顺遂,偏偏摊上两个糟心朋友,从此被迫成为传话筒。 这天,他御剑而行一千八百里—— “阿鸾回家了,说往后一拍两散,再也不想看见你这张脸。” “不见便不见,让他快点把自己的东西从我殿中搬走,统统搬走!” 余回又御剑折返一千八百里—— “他让你把东西全部搬走。” “不要,扔了。” 余回重新御剑一千八百里—— “阿鸾让你全扔了。” “我送他的稀世奇珍,他说扔就扔?” 最终东西还是余回帮忙运回去的,装了整整三百大车。 数月后,司危不经意问起:“他最近如何?” 余回答曰:“好得很,与你一拍两散的消息传出后,月川谷简直宾客盈门,有人赠他如山金玉,有人赠他漫天霓光。” 司危闻言勃然大怒:“难道就没有一丁点的不好吗?我不信。” 遂抛下手头事务,亲自前往一探究竟。 抵达之时,恰逢幻术师化出满山星海。当今世间排名第一的大美人凤怀月正倚香舟顺流而下,玉冠华服眉眼微醺,先与众人纵情饮酒,后又抬掌击缶而歌,夜如白昼,笑声不绝。 司危黑风煞气盯了人家半天,硬邦邦抛出一句:“他心里有我!” 余回疑惑发问:“怎么看出来的?”...
*沙雕爆笑大甜饼,我流文案,正文第三人称 我是乙女向游戏里的一个npc,送个礼物涨好感度都懒的那种。 这个游戏里有个最难攻略的男主,所有人的he都达成了,只有他的永远是Be结局。 论坛上已经把他吹捧上天,甚至万人血书求攻略。 只有我知道,这个男主,每天都会在没人的时候把礼物送给我,试图涨我好感度。 不对啊,我真的只是个路人npc,还有,这是女主送你的礼物,你这样会注孤生的。 ·憨批小猫猫x霸道大西几 ·正宗傻白甜。...
在北宋的逍遥日子情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说,在北宋的逍遥日子-谁家的小谁0-小说旗免费提供在北宋的逍遥日子最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
渣男的假面人生情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,渣男的假面人生-张天铭-小说旗免费提供渣男的假面人生最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
在繁华与喧嚣交织的现代都市——云澜市,高楼林立,车水马龙,是一个充满机遇与挑战的地方。这里汇聚了来自五湖四海的追梦者,他们怀揣着各自的梦想与野心,在传奇。云澜市表面看似平静,实则暗流涌动,各大势力错综复杂,商业巨头、地下组织、异能者联盟……各种势力交织成在这张网的中心,隐藏着关于古老传承与未来命运的秘密。**主角设......