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第2章 の第七(第1页)

“好,开始吧。”

准备好一切,木雪开始制作晚餐。

因为灵米处在生理期,食物方面要避免刺激、辛辣、寒凉,因此做点清淡温和的食物就好。

——我也跟着吃吧。

光顾着自己吃辛辣刺激的食物,总感觉不太好,并且如果灵米要吃就不好了。

桌面上放着的食材里,有猪肉、胡萝卜、青椒以及菠菜。

原本是想做青椒炒猪肉、胡萝卜炒猪肉和水煮菠菜的,现在的话只能做后面两个了。

印象中胡萝卜和菠菜具有缓解症状的作用,刚好适合灵米吃。猪肉在此期间是可以吃的。这两道菜没有问题。

打开冰箱,从里面拿出一袋红糖以及一块完整的生姜。

或许会觉得奇怪,一个男生的家里为什么会备着红糖?

这是木雪之前养成的习惯,每个月都会备着那么一点,而且喝红糖水对身体有好处,可以时不时煮一下来喝。

生姜可以暖胃驱寒,配上红糖做成红糖姜水给灵米最好了。

一个小时过后,木雪烹饪好了晚餐。因为制作红糖姜水的原因,时间比之前还要久。

糖水用小火保持温度,这当是餐后甜点,怕被煮干,木雪还特意加了点水。

端着晚餐去到客厅,灵米正坐在沙发上看着书。

“久等了!可以开吃了!”

边放下晚餐边说。

“辛苦了。”

“这句话应该我来对你说。”

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